Bonjour à toutes et tous,

Ce matin je voudrais vous dire quelques mots de mes 2 treks au Népal en 2016 et en 2018. Après avoir parcouru de nombreux kilomètre sur les chemins de France , d’Espagne et d’Italie cela était pour moi naturel de parcourir ces chemins vers les sommets des Annapurna.

En 2016 j’étais chez des fermiers de Pokhara avec de nombreux autres volontaires adeptent du woofing. Ashok le fermier avait été guide de trek pendant de nombreuses années après avoir été porteur.
Je suis donc parti de Besisahar que nous avons rejoint en bus avec 2 autres volontaires, Emilie une jeune française de 30 ans et une jeune anglaise qui allait continuer ses études en France.
Quel bonheur de traverser les villages, de faire tourner quelques moulins à prières, de contourner les stupas, de recevoir tous ces sourires et namaste, etc.… Nous dormions en lodges chaque soir et le bonheur au matin de découvrir autour de nous ces sommets enneigés.
Sur la gauche de la carte il y a le lac de Tilicho et nous avions décidé de faire ce détour. Passage difficile sur un chemin le long d’un précipice, la traversée d’un pont de cordes au dessus d’un torrent et l’arrivée au camp de base de Tilicho lake à 4 150 mètres. Le lendemain matin nous devions atteindre le lac, je suis parti avec mes 2 amies mais dés le départ j’ai eu des problèmes de respiration, il était autant difficile d’inspirer que d’expirer, j’ai insisté 30 minutes et je me suis arrêté en disant aux filles. «  je suis venu ici pour m’éclater, mais aujourd’hui je ne m’éclate pas, nous devrions passer un col à 5 416 mètres dans quelques jours, le col de Thorong La Pass. Je vais redescendre au camp et je vous attend, demain je reprend le chemin vers Besisahar. Dans l’après midi les filles m’ont rejoint, Émilie a aussi décidé  d’abandonner et de redescendre avec moi.
Ce n’a pas été un échec mais l’acceptation de mes limites à ce moment là.

Lorsque je reviens au Népal je n’ai pas la nostalgie de refaire un trek, mon corps n’a plus la force de me porter si haut, si loin. Mais en résumé je suis content de l’avoir fait, d’avoir su m’arrêter car le mal des montagnes auraient sûrement suivi et la suite sûrement moins intéressante.

En 2018 j’étais chez le même fermier Ashok et je décidais de faire le Camp de Base des Annapurna appelé ABC au Népal (Annapurna Base Camp). A la ferme il y avait entre autre 2 jeunes canadiennes de tout juste 18 ans. Leurs parents ont été contents quand elles leur ont dit qu’elles allaient faire ce trek avec un monsieur de 63 ans.
Nous avons rejoint Nayapul en bus pour commencer ce trek. Nous avons dans un premier temps  fait la boucle gauche de Poon Hill. Lieu ou on peut observer le levé du soleil avec une vue fantastique. Nous avons pris la boucle droite à notre retour d’ABC.

Le Camp de Base des Ananpurna est à 4 130 mètres soit la même hauteur du Camp de Base des Annapurna, donc je devrais respirer correctement.
Ce trek a été un peu dur par les nombreuses marches et les fortes montées et les fortes descentes. Sa particularité aussi est que c’est un cul de sac et le retour se fait sur le même chemin. Il y a 1 passage dangereux qu’il vaut mieux passer le matin avant que le soleil est trop tapé sur la neige et déclenché une avalanche.
Les 2 jeunes filles ont été formidable avec moi et je n’oublierai jamais ce 10 avril 2018 lorsque nous étions dans un lodge pour le dîner et que le serveur est arrivé avec 3 parts de gâteau qu’elles avaient commandés en cachette pour me souhaiter mes 63 ans.

La vie est belle sur les chemins du Népal, je suis content d’avoir fait les choses lorsqu’elles étaient encore possible.

Bonjour à toutes et tous,

C’est dans cette maison qu’habite mes amis et donc ici que je suis accueilli, nourri et logé. La maison comprend une pièce principale, la pièce de vie, 1 cuisine et 2 chambres. Sur le coté il y a 1 cabane ou 6 chèvres passent la nuit avec 5 poules puis une autre cabane ou 2 chèvres passent la nuit. Puis les 3 vaches et les 3 bufflonnes.

Tout au fond un sommet enneigé, au moins 6 000 métres.

Ce matin Laxmi a préparé un mélange de différentes graines dont la plus importante est du coriandre. Tout cela va rester au soleil et en fin de journée cela sera amené à un petit moulin pour obtenir du massala.
Ce massala sera utilisé pour la cuisson de la viande.
Le grand plateau tressé est utilisé pour trier le riz en utilisant le vent et d’un geste faire monter un peu de riz à quelques 30 centimètres et le vent emmène les parties légères et les poussières.

Ce légume attire l’œil et on le trouve souvent au Népal. En français on l’appellerait momordique ou tout simplement concombre amer. Quand on apprécie l’amertume son goût est incroyablement séduisant, il traite aussi les maux d’estomac et diabète.
Il peut se manger cru ou cuit, je pense que je vais la manger en curry dans le dal bhat dans les jours qui suivent.

Bonjour à toutes et tous,

Il y a déjà une semaine je montais dans l’avions qui allait me transportait jusqu’à Delhi et un autre de Delhi à Katmandou. Le temps passe vite comme d’habitude.

Finalement la pluie a cessé hier vers midi et j’ai enfin pu mettre le nez dehors, cela commençait a être long enfermé dans la maison de 6H du matin à 21H le soir.

Dés que la pluie a cessée j’ai pu revoir Pokhara qui est à nos pieds et d’ici on peut profiter de la vue sans le bruit et le tumulte.
Tout au fond sur la droite on peut voir la piste de l’aéroport international de Pokhara qui est ouvert depuis 2 ans mais seulement depuis quelques jours pour les vols internationaux pour lesquels il a été prévu. L’inauguration a eu lieu avec un vol Dubaï Pokhara qui est devenu journalier. Dubaï est une plateforme importante des vols venant de l’Europe et d’ailleurs.

Vers 13H je suis allé accompagner Kamal et Laxmi qui partait couper de l’herbe pour les bufflonnes et les vaches. Il leur faut bien 2H aller et retour pour ce travail. Sur la photo qui suit vous pouvez apercevoir l’un des sommets des Annapurnas.

En fin d’après midi ils sont repartis couper de l’herbe mais pas si loin et j’ai pu les accompagner pour profiter de cette nature luxuriante.

Je vous parle souvent que dans les familles Népalaise on ne s’encombre pas d’ustensiles de cuisine, la petite serpe qui va servir couper de l’herbe va aussi servir à éplucher et découper une pomme de terre, à découper des légumes au nom bizarre comme leur forme, etc.…

Hier dans l’après midi Laxmi nous a préparé une orange à la peau jaune avec du sel et un épice. Découvrez le résultat moi j’en ai découvert le goût.

Bonjour à toutes et tous,

N'ayant peu de chose à raconter aprés cette journée de pluie je vais vous parler un peu d'un des endroits extraordinaires de Katmandou, le stupa de Bouddhanath.

Bodnath (également appelé Bouddhanath) est l'un des principaux sanctuaires bouddhistes de la région de Katmandou au Népal, au même titre que Swayambhunath.
 

Son stoupa du XIVe siècle qui domine l'horizon est l'un des plus grands au monde. Il a pris la place d'un stoupa plus ancien attesté à l'époque licchavi.
La base du stoupa se compose de trois terrasses, représentant un mandala géant que les fidèles peuvent parcourir. On peut y voir 108 niches contenant chacune une statue de bouddha.
Cette base représente la terre, la coupole l'eau, la tour surmontant la coupole le feu, la couronne l'air et le pinacle l'éther, selon les cinq éléments, les bhūta. La base de la tour, carrée, constitue une harmika (sommet du stoupa) qui porte les yeux du Bouddha ; la partie supérieure en forme de pyramide allongée se compose de 13 degrés qui représentent le chemin vers l'éveil.

L'afflux de nombreux réfugiés tibétains du Tibet (en Chine) à Bodnath (plus de 10 000 Tibétains ont rejoint cette région depuis la fuite du 14e Dalaï lama en 1959) a entraîné la construction d'une cinquantaine de gompas (monastères). Ils témoignent de l'importance religieuse de ce site, étroitement lié à la fondation de Lhassa (capitale du Tibet) car il se trouve sur l'ancienne route commerciale reliant cette ville à la vallée de Katmandou.

Les gompas se signalent par la présence sur leur fronton de la roue du Dharma (Dharmacakra, roue de la connaissance) encadrée par deux daims, en rappel de ceux qui assistaient aux prédictions du Bouddha sur le site de Sârnâth en Inde. On peut visiter de nombreux gompas, comme celui de Jyamchen de l'école Sakyapa du Bouddhisme tibétain ou le monastère de Shéchèn (dont d'autres branches sont présentes au Bhoutan et en Inde, le principal étant au Tibet) de l'école Nyingmapa.

Bodnath est l'un des 10 emplacements au Népal inscrits sur la liste du patrimoine mondial de l'UNESCO. Il est l'un des sites touristiques les plus populaires de la ville de Katmandou.

Ratoe Chuwar Trulku est envoyé par le dalaï-lama au Népal après l'incendie de 1967 ayant affecté le toit du stupa de Bodnath pour mener les restaurations.

Le 13 février 2013, un Tibétain s'est immolé à l'intérieur de Bodnath. Selon le gouvernement tibétain en exil, il s'agit du 100e cas d'auto-immolation de Tibétains depuis 2009[3].

À la suite du tremblement de terre du 25 avril 2015 le harmika a été démantelé afin d'être rénové. L'inauguration du nouveau stoupa a eu lieu le 29 octobre 2016 avec un nouvel harmika resplendissant.

Bonjour à toutes et tous,

Depuis mon arrivée chez mes amis à Pokhara la pluie incessante me cantonne à la maison. Pour eux le travail est encore plus compliqué et quand je les vois avec leurs tongues et les pieds trempent jusqu’aux chevilles, brrr.
Impossible d’aller couper de l’herbe pour les bufflonnes et quand ils s’y hasardent, les sangsues en grand nombre se régalent de leurs jambes.

Hier j’écrivais que je vous parlerais de cet œuf et voilà cette histoire.

Je suis venu pour la première fois au Népal en 2016. Le premier mois je l’ai passé à Katmandou dans une famille qui accueillait en journée 8 enfants handicapés que les parents laissaient pour la journée. Mes journées étaient rythmées à occuper ses enfants.

Ensuite j’ai rejoint la ville de Pokara, départ des treks dans les Annapurnas pour aller dans une ferme sur les hauteurs de Pokhara, sur la colline de Lovely Hill. Je travaillais avec Ashok, un ancien guide de trek qui produisait des légumes et avait quelques bufflonnes pour vendre le lait au marché en ville chaque jour.
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En milieu d’aprés midi j’allais souvent me promener sur la colline et un jour j’ai rencontré un homme qui partait avec sa faucille couper de l’herbe. Il m’a gentiment abordé pour discuter avec moi, d’où je venais, si j’aimais le Népal,….. Il m’a ensuite demandé si je pouvais l’aider, non pas avec de l’argent mais avec de la nourriture pour sa famille . J’ai seulement répondu « I will see ». J’ai continué ma ballade et le lendemain je suis allé en ville acheter du riz, des lentilles, des pâtes, de la farine….

Après mon « travail » je suis reparti dans la colline à la rencontre de cette famille. J’ai trouvé une cabane d’un autre monde, 2 murs avec quelques tôles sur le dessus, dessous 1 lit et des vêtements en « désordre » et à coté une maison en construction.

Cette famille avait perdu sa maison lors du tremblement de terre de 2015, leur fils avait 10 jours. Il commmencait de reconstruire au même emplacement. L’accueil a été si chaleureux, j’ai pris leur fils de 1 an dans mes bras, les parents souriaient ainsi que les 2 filles. Ils m’ont remerciés de la nourriture et ils m’ont proposé un thé et un œuf.
J’ai hésité d’accepter mais je savais que refuser cet œuf leur empêcher de remercier mais je savais aussi que cet œuf il le vendait 20 roupies. J’ai donc accepter et il  a été le meilleur œuf de ma vie.

J’en frissonne encore de cet instant. Depuis ils sont devenus des amis, lorsque la maison a été terminée et que la cérémonie équivalente  à la crémaillère a eu lieu j’étais au Népal et le seul invité. La Vie au Népal est difficile mais les sourires sont là.

Namaste,

Soyez rassurés si les infos concernant les conditions météoroliques au Népal arrivent en France.

La pluie est continue depuis mercedi soir et il en sera ainsi jusqu'à dimanche. Tous les bus entre les villes sont stoppés, beaucoup de scolaires sont mis en vacance jusqu'à dimanche.

Je suis en totale sécurité chez mes amis.

Message des autirités Népalaises :

Les météorologues prévoient des précipitations fortes à très fortes au Népal du 24 au 28 septembre (8-12 Asoj), en particulier dans les régions du centre et de l'extrême-ouest. Les autorités appellent à la prudence pour prévenir les inondations, les glissements de terrain et les pertes en vies humaines. Restez vigilants et suivez les bulletins météorologiques.

Bonjour à toutes et tous,

J’ai donc quitté Katamandou hier matin à destination de Pokhara. Nous avons quitté la station des bus  à 7H30 ou j’ai du trouver mon bus parmi plus de 100 bus en attente de départ vers tout le Népal. La sortie de Katmandou est toujours longue et pour moi, pour la première fois,  la traversée du premier tunnel de 2200 mètres qui vient d’ouvrir au Népal.

Ensuite nous avons longé la rivière Trishuli, cette rivière malheureusement à l’origine de la catastrophe. Il est impressionnant de voir les traces de la montées des eaux, des cabanes dont on distingue que le toit, ….pourtant nous sommes si loin de la catastrophe. La route a été coupé plusieurs semaines et par chance réouverte depuis quelques jours. J’avoue que lorsque nous avons fini de passer cette zone j’étais plus rassuré.
D’ailleurs elle serait de nouveau fermée depuis hier soir, suite à des risques d’éboulements. Nous sommes toujours en période de mousson et depuis 2 jours c’est la pluie continue et les prévisions ne prévoient que de la pluie jusqu’à dimanche.

Je suis bien arrivé à Pokhara, mon ami Kamal est venu me chercher à moto et sa plus grande fille qui était aller chercher sa sœur en scooter est passé nous rejoindre pour récupérer mon gros sac à dos. 
Je suis en enfant gâté au Népal.

Après ma première bonne nuit depuis mon départ de Pérignat, j’étais debout à 6H ce matin, mon ami Kamal avait fini la traite et terminé la mise en sac du lait avec son épouse Laxmi.
J’ai eu mon verre d’eau chaude, mon thé et mes 2 œufs.
Je vous parlerais dans le prochain post de mon histoire avec un oeuf avec cette famille, il y a déjà  10 ans.

Mon petit dejeuner de ce matin.

Bonjour à toutes et tous,

Normalement si les dieux sont avec moi et au Népal bouddha n’est pas un dieu mais le Bouddha ! D’ailleurs après quelques 20 années de pratique de yoga de manière très régulière, j’ai remarqué que depuis 1 an mon ventre commence à prendre la même forme que celui du Bouddha…. Pour le reste, ma vie ne suffira à acquérir les connaissances mais gare au suivante …
Je voulais donc dire que ce matin vous lisez ce post alors que je suis dans le bus pour Pokhara. On a quitté la station des bus de Gongabu Park ce matin à 7H30 avec une arrivée prévue dans l’après midi.
Ma famille d’accueil enverra le papa avec sa moto pour venir me récupérer pour la longue côte de Lovely Hill qui domine la ville de Pokhara, mais loin du tumulte.

Hier matin je suis allé rendre visite à des amis Lama qui ont un petit temple au pied de Soyambu. Leur nom de famille est Lama de la caste des Lamas et de la communauté Tamang. Le clan des Lamas remplit des fonctions religieuses et rituelle ancestrale. C’est un couple qui a 2 enfants, ils sont souvent habillés comme les moines mais ne sont pas moines ( c’est pas simple).

Ils m’ont invités à venir chez eux quelques jours avant de revenir en France. Je vais sûrement me laisser tenter.

Mon ami dans l'étude des textes et au fond leur autel.

La météo est toujours en période de mousson mais avec des pluies fines seulement depuis mon arrivée. Étant inscrit sur le fil d’ Ariane (je m’inscris toujours lors de mes voyages pour recevoir toutes les informations données aux « voyageurs » français).
Il nous demande de ne pas aller dans les zones touchées par la catastrophe du 26 août.
De rester éloignés des berges des rivières.
De vérifier l’état des routes avant de voyager.

A demain.

Bonjour à toutes et tous,

Hier j’ai passé une belle journée après un copieux petit déjeuner pour le Népal. Un œuf au plat avec 2 tranches de pain de mie grillé et du beurre de cacahuète. Et le choix entre un café et un thé. L’auberge me semble calme, nous sommes seulement 5 personnes.

Après le petit déj je suis parti à la rencontre de la famille Bijen, l’artisan aux doigts et au coeur d’or qui m’a fabriqué des bracelets que je vous avais proposés à mes retours. Seule sa femme était à la boutique, Bijen était parti accompagner un ami à l’hôpital. Puja sa fille est arrivée, elle revenait d’accompagner ses 2 garçons à l’école. Elle a pu m’aider pour acheter ma carte téléphonique qui me donne de l’indépendance et me permet de me connecter. ( Le tarif touriste est totalement différent!).

Bijen est arrivé pendant cet achat, plaisir des retrouvailles et nous sommes allés boire un thé après que sa fille nous ai invitée pour le Dal Bhat.

L’après midi a été calme après mon retour à l’auberge, fatigué du voyage et de la courte nuit je me suis reposé.

Mais c'est quoi le dal bhat, ce plat que l'on mange à la campagne une premiére fois vers 9H30 et ensuite à 19H et cela du 1 janvier au 31 décembre !

Le dal bhat (en népalais दाल भात,) littéralement « riz aux lentilles », est un plat tradition.nel du Népal, et aussi populaire au Bangladesh et en Inde.

Il est composé de riz blanc (bhat) et d'un bol de soupe aux lentilles (dal). On le mange souvent deux fois par jour, en fin de matinée ou pour le déjeuner et pendant la soirée. Il est agrémenté d'un curry de légumes (tarkari) et parfois d'un mélange d'ingrédients épicés (achards) ou simplement d'une sauce épicée à base de piment.

Le dal bhat est traditionnellement servi dans un thali. Les lentilles sont versées sur le riz. Les accompagnements sont disposés dans de petits bols autour. On mange le plat avec la main droite, sans couverts.

Le dal bhat pris dans les auberges est en général servi à volonté, dans sa version végétarienne (la viande pouvant être commandée à part). Même en formule non carnée, il contient des protéines, présentes dans les lentilles.

Bonjour à toutes et tous,

Après un longgggg voyage et quelques imprévus et du stress me voilà à Katmandou. Il était 1H du matin lorsque j’ai pu m’allonger sur un lit ce mardi matin. J’avais quitté la maison dimanche à 7H30 !
Au levé du jour vers 5H30, les singes couraient sur les toits et l’un d’eux est venu à ma fenêtre. Monkey temple est seulement à quelques pas de l’auberge.
A 8H je devrais avoir un thé et ensuite je pars en ville à la rencontre de mes amis, de l’achat d’une carte téléphone, du change en roupies népalaise. Il fait chaud, ce matin le ciel est couvert.

Je serais plus bavard sur le prochain post, à très vite.